Halal zwemmen voor mannen: wat bedek je, waar zwem je en wat neem je mee
Kort antwoord: halal zwemmen betekent voor een man twee dingen. Je bedekt je awrah, van de navel tot de knie, ook als je nat bent. En je zwemt niet gemengd. Met een halal zwembroek tot over de knie en een buikband ben je goed bedekt. Zwem op een mannenuur, bij een zwemles voor mannen of in een zwembad voor jezelf of je familie.
Zwemmen in de islam
Zwemmen is een vaardigheid die je je hele leven gebruikt. Het houdt je fit en sterk, en in het water weet je wat je moet doen. In een hadith wordt het leren zwemmen genoemd bij de vier dingen die geen loos vermaak zijn:
"Alles waarin Allah niet herdacht wordt, is vermaak en spel, behalve vier dingen: een man die met zijn vrouw speelt, een man die zijn paard africht, zijn lopen tussen twee schietdoelen, en een man die zwemmen leert." (an-Nasa'i)
Zwemmen is dus iets goeds. Voor een moslim man gelden daarbij twee dingen: je bedekt je awrah, en je zwemt niet gemengd. Allebei komen ze voort uit bescheidenheid (haya'), die bij het karakter van een moslim hoort.
Je awrah bedekken, ook in het water
De awrah van een man is het gebied van de navel tot de knie. De dijen horen erbij. Over de knie zelf verschillen geleerden van mening; met een zwembroek die tot over de knie valt, zit je bij alle meningen goed.
In het water gaat het om meer dan lengte. Natte stof kan doorzichtig worden of tegen je lichaam plakken, en bij een duik of een sprong kan de band van je zwembroek zakken. Let daarom op drie dingen:
- Lengte: de zwembroek valt tot over de knie, ook als je zit of op de kant klimt.
- Stof: een dichte stof die nat niet doorschijnt en snel droogt.
- Tailleband: een buikband over de rand houdt je buik bedekt als de band zakt.
Wil je ook je bovenlijf bedekken, draag dan een sneldrogend shirt.
Je blik neerslaan: waarom niet gemengd
In de Koran staat:
"Zeg tegen de gelovige mannen dat zij hun blik neerslaan en hun kuisheid bewaken. Dat is reiner voor hen. Voorwaar, Allah is goed op de hoogte van wat zij doen." (Soerat an-Noer, 24:30)
In een gemengd zwembad of op een druk strand zie je mensen met weinig kleding, en zwemmen mannen en vrouwen door elkaar. Je blik neerslaan is daar bijna niet te doen. Daarom kies je een plek of een tijd alleen voor mannen.
Waar kun je halal zwemmen in Nederland?
- Mannenuur: sommige zwembaden hebben vaste uren alleen voor mannen. Vraag het bij het zwembad in je buurt of kijk op hun rooster.
- Zwemles of zwemclub voor mannen: handig als je nog wilt leren zwemmen of je slag wilt verbeteren.
- Zwembad huren: met familie of vrienden kun je bij sommige zwembaden een bad of een uur afhuren.
- Op vakantie: kies een accommodatie met een eigen zwembad dat alleen jij en je familie gebruiken.
Sommige zwembaden hebben eigen regels over zwemkleding. Vraag daarom vooraf even of een lange zwembroek mag.
De halal zwembroek
Een halal zwembroek valt tot over de knie, zit iets wijd en is van een dichte stof die snel droogt. Onze halal zwembroeken zijn licht, hebben ritszakken voor kleine spullen en zijn er in de maten S tot en met 3XL. Neem je gewone maat: het model op de foto's is 1,73 m en 82 kg en draagt maat S.
Halal Zwembroek Kaki van Aboe Safiya
Halal Zwembroek Zwart van Aboe Safiya
Halal Zwembroek Grijs van Aboe Safiya
Halal Zwembroek Navy van Aboe Safiya
De buikband (awrah cover)
Bij een duik, een sprong of veel bewegen kan de band van je zwembroek zakken. Daarvoor is de Halal Buikband (Awrah Cover): een elastische band die je over de rand van je zwembroek draagt. Hij blijft goed op zijn plaats en houdt je buik en awrah bedekt. Hij is er in S/M, L/XL en 2XL/3XL. Wil je alles in één keer? De Halal Zwemset is een halal zwembroek en de buikband samen.
Paklijst: wat neem je mee?
- Een halal zwembroek die tot over de knie valt
- De buikband, als je duikt of springt
- Een omkleedponcho of een grote handdoek, zodat je je kunt omkleden terwijl je bedekt blijft
- Slippers voor de kleedkamer en de douche
- Een tas voor je natte spullen
- Een flesje water
Alles over de lengte, de maat en de buikband lees je in onze blog over de lange zwembroek voor heren.
In de kleedkamer en onder de douche
In een gedeelde kleedkamer kleden mannen zich vaak helemaal om. Zelf houd je je awrah bedekt. Een handdoek om je heupen gaat makkelijk open; een omkleedponcho of een afgesloten hokje is handiger. Onder de douche houd je je zwembroek aan. En ook hier let je op je blik. Meer op de pagina awrah bij mannen.
Na het zwemmen
Spoel je zwembroek en buikband uit met koud water tegen chloor en zout. Laat ze in de schaduw drogen en stop ze niet in de droger.
Vragen en antwoorden
Mag een moslim man zwemmen?
Ja. In een hadith (an-Nasa'i) staat zwemmen leren bij de vier dingen die geen loos vermaak zijn. Let wel op twee dingen: bedek van de navel tot over de knie, ook als je nat bent, en zwem niet gemengd. Kies een mannenuur, een zwemles voor mannen of een zwembad voor jezelf of je familie.
Wat is de awrah bij het zwemmen?
Bij het zwemmen is de awrah van een man hetzelfde als altijd: van de navel tot de knie, ook als je nat bent. Over de knie zelf verschillen geleerden van mening; met een zwembroek tot over de knie zit je bij alle meningen goed. Let ook op stof die nat doorzichtig wordt of gaat plakken.
Is een gewone zwembroek genoeg?
Meestal niet. Een gewone zwembroek eindigt boven de knie en laat de dijen zien, en sommige stoffen worden nat doorzichtig. Een halal zwembroek valt tot over de knie, zit iets wijd en is van een dichte stof die snel droogt.
Mag een man in een gemengd zwembad?
Nee. In een gemengd zwembad zie je mensen met weinig kleding en zwemmen mannen en vrouwen door elkaar, waardoor je je blik niet kunt neerslaan. Kies een mannenuur, een zwemles alleen voor mannen, of op vakantie een zwembad voor jezelf of je familie.
Waar vind ik een mannenuur?
Vraag het bij de zwembaden in je buurt of kijk op hun rooster: sommige hebben vaste uren alleen voor mannen. Vind je er geen, dan kun je met familie of vrienden bij sommige zwembaden een bad of een uur huren. Op vakantie kies je een accommodatie met een eigen zwembad.
Heb ik een buikband nodig?
Als je duikt, springt of veel beweegt, kan de band van je zwembroek zakken. De Halal Buikband (Awrah Cover) is een elastische band die je over de rand van je zwembroek draagt. Zo blijven je buik en awrah bedekt, ook bij een duik.
Welke maat halal zwembroek neem ik?
Je gewone maat. Onze halal zwembroeken vallen iets wijd en zijn er in de maten S tot en met 3XL. Het model op de foto's is 1,73 m en 82 kg en draagt maat S. Twijfel je, stuur dan je lengte en gewicht via WhatsApp of e-mail.
Wat neem ik mee om halal te zwemmen?
Een halal zwembroek tot over de knie, de buikband als je duikt of springt, een omkleedponcho of grote handdoek, slippers, een tas voor natte spullen en een flesje water. Zo kun je je omkleden en douchen terwijl je awrah bedekt blijft.
Twijfel je over een regel? Vraag het een geleerde die je vertrouwt.